Die Jumping® Fitness Trampolinen sind bestimmt ein amüsantes, sicheres und effektives Instrument für Jedermann. Deren Nutzung greift jedoch nicht nur in Fitness Zentren oder in Ihrem Haushalt. Sie können auch ein tolles Hilfsmittel beim Schulunterricht sein und dadurch der Erhöhung der Aktivität und der Aufmerksamkeit in der Klasse helfen.
Die Kinder lieben das Springen auf dem Trampolin und sie feuern gern auch ihre Freunde an. Sie springen gerne auf unterschiedliche Art und Weisen und spielen unterschiedliche Unterrichtsspiele. Die Verbindung von Unterricht und Bewegung ist ein ideales Instrument, um ihre Aufmerksamkeit zu halten und gleichzeitig deren Lust auf Bewegung und Sport selbst zu steigern.
Das Fitness Trampolin für Kinder kann von der ganzen Klasse geteilt und auf unterschiedliche Art und Weisen während des ganzen Tages genutzt werden. Hier sind ein paar Tipps:
Mathematik : Das Zählen nach Einheiten und Zehnern und das interaktive Addieren und Subtrahieren, wo Sie die Gleichung „5 und 3 ist gleich“ vorgeben und der Student 8mal springen muss.
Rechtsschreibung : Lehren Sie es die Studenten, die Wörter mittels Aussprechen der einzelnen Buchstaben beim Sprung zu buchstabieren.
Silben : Lehren Sie die Studenten zu fühlen, wie es ist, jede Silbe mit dem Sprung auszusprechen.
Rückbindung : Ersuchen Sie die Studenten, dass sie sich gegenseitig coachen und anfeuern.
Folgen dem Anführer : Die Studenten spiegeln die Sprünge des Studenten auf dem Trampolin.
Tägliche Nutzung : Nehmen Sie es sich zum Ziel, jedem Studenten jeden Tag zumindest eine Weile auf dem Trampolin zu gewähren. Zum Beispiel als Belohnung.
Feiern der Studenten : Feiern Sie das Lernen. Die Nutzung des Trampolins zaubert ein Lächeln auf den Gesichtern.
Das Fitness Trampolin ist ein großer Hit bei Studenten aller Niveaus. Es ist aber wichtig, die Sicherheit und den richtigen Stil der Sprünge zu betonen. Lehren Sie die Studenten, wie sie mit dem Springen anfangen und es richtig beenden sollen. Wie Sie die Intensität wechseln und richtig atmen. Betonen Sie bei den Studenten auch den Unterschied zwischen dem Jumping Fitness Trampolin und dem Außentrampolin mit einem Sicherheitsnetz. Auf dem Außentrampolin ist es sicher, hoch zu springen. Auf dem Fitness Trampolin ist es notwendig, die Kraft eher gegen die Sprungmatte zu drücken. Es ist nicht der Ziel, so hoch wie möglich zu springen.
Der Aufsprung selbst ist auch wichtig. Lehren Sie Ihre Studenten die richtige Haltung mit Betonung auf Knie. Sie beugen damit Verletzungen vor, die beim Aufsprung passieren könnten.